Αιθέρια Έλαια

Τα Αιθέρια Έλαια είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένες ουσίες που εξάγονται μέσω συμπίεσης, εκχύλισης ή απόσταξης από τα φυτά και τα δέντρα. Διακεκριμένοι επιστήμονες επιβεβαιώνουν, ότι περιέχουν ουσιαστικής και ζωτικής σημασίας δύναμη και ενέργεια ζωής, σε αντίθεση από τις τεχνητές ουσίες. Οι ρομαντικοί και ενθουσιώδεις πιστεύουν ότι είναι η δύναμη ζωής των φυτών, παρόμοια με την ανθρώπινη ψυχή.

Η αρωματοθεραπεία αναφέρεται στη χρήση των αιθέριων ελαίων στην ολιστική θεραπεία, για την βελτίωση της υγείας και της ψυχικής και σωματικής ισορροπίας. Τα αιθέρια έλαια είναι αποστάγματα αρωμάτων πού εξάγονται από φυτά, λουλούδια, δέντρα, φρούτα, φλοιούς, χλόη και σπόρους.

Υπάρχουν περισσότεροι από 150 τύποι αιθέριων ελαίων που μπορούν να εξαχθούν. Έχουν διακριτές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες, που βελτιώνουν την υγεία και την αντοχή του ανθρώπου στις ασθένειες. Καθένα ξεχωριστά έχει συγκεκριμένες ιαντικές ιδιότητες, καθώς επίσης και ισχυρές αντισηπτικές. Μερικά αιθέρια έλαια καταπολεμούν τους ιούς, είναι αντιφλεγμονώδη, ανακουφίζουν από τον πόνο, βοηθούν στην κίνηση, δημιουργούν χαλάρωση και ηρεμία, υποστηρίζουν την πέψη και έχουν διουρητικές ιδιότητες.

Απορροφώνται από το σώμα μας και επιδρούν απευθείας σ’ αυτό, καθώς και στα συναισθήματα και στο μυαλό μας. Εισάγονται στο σώμα μας με τους εξής τρόπους: εισπνοή, επάλειψη, κομπρέσες και λουτρά. Η ιδιαίτερα λεπτή δομή τους, επιτρέπει να διαπερνούν το ανθρώπινο σώμα πολύ εύκολα.

Διαβάστε αναλυτικά ποια είναι τα αιθέρια έλαια, τις ιδιότητές τους, πως επιδρούν στην υγεία μας, τρόπους χρήσης και έξυπνες συμβουλές.